チョコレートやスナック菓子はニキビの原因になりやすい

November 20 [Wed], 2013, 13:42
チョコレートやスナック菓子が好きで、ついおやつ代わりに食べてしまうことがあります。ところが、あまり食べすぎるとあっという間にニキビが出来てしまうのが悩みの種です。

チョコレートやスナック菓子はニキビ予防の大敵です。なぜならこれらの食べ物は脂肪分が高く、皮脂の分泌量を増やしてしまう要因となるものだからです。皮脂が増えると毛穴に皮脂が詰まりやすくなります。すると詰まった皮脂をエサにしてアクネ菌が増殖し、ニキビが出来てしまうのです。

チョコレートやスナック菓子は、嗜好性が高いので食べ始めると止まらなくなる危険性がとても高いです。おやつにちょっとだけ、と思ってもつい食べ過ぎてしまうことは多いので、ニキビを予防したいなら、そもそもチョコレートやスナック菓子には手を出さない方が賢明です。


▽このサイトが参考になります

絶対攻略!ニキビケア商品解説ブログ

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:芽生
読者になる
2013年11月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/xwt58qhe0p/index1_0.rdf