オートミール

February 05 [Thu], 2015, 1:16
オートミールは非常に迅速かつ製造が容易であり、時間を節約するために、マイクロ波で加熱することができる。 また、一晩牛乳中のオート麦を浸漬して、次の朝冷蔵庫から直接食べることによってオートミールの寒さを食べることができます。 あなたは甘い味のオートミールをしたい場合は、新鮮な果物や蜂蜜少量のサーブ。

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