ガラナの効果はカフェインが入ってるから?

August 08 [Thu], 2013, 12:59
ガラナという成分をご存知でしょうか。この成分は、植物であるガラナの種子から採取される成分のことです。ガラナの効果としては肉体的なものと精神的なもの、生理・循環系への作用のものがあり、どれも体に良い効果をもたらすことが認められています。

肉体的なガラナの効能としては、体力を増加させたり滋養強壮を促す効果があります。精神的な作用としては、抗ストレス作用が注目されています。また、偏頭痛に対しても効果があり、鎮痛に効果が期待できるとして愛飲されてきた歴史があります。生理的作用としては、脳機能の向上が挙げられます。記憶力を高めたり感情表現の向上など、基本的能力を高めるだけでなく、集中力維持の効果もあるとされています。
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