乳酸菌をとって、便秘解消!

March 21 [Sat], 2015, 13:59
便秘で悩んでいる女性って多いと思います。

便秘はお腹の中に生ごみを溜め込んでいるようなもので、健康にも美容にも、いいことはひとつもありませんよね。

でも便秘薬を飲むのはちょっと…と思っていた私。

腸内環境を整えるために、1粒で5億個の乳酸菌がとれるというサプリを飲み始めました。

値段も安いし、どうかな…?と思っていましたが、2〜3日飲んだだけで

はっきりと効果がありました。

お腹が痛くなることもなく、スッキリ感が!

乳酸菌は便秘解消だけでなく、免疫力もアップさせてくれるらしいから、一石二鳥ですね♪


アンチエイジングについての便利帳

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