ダイエットするならベジライフ酵素液

October 23 [Tue], 2012, 9:18
<ベジライフ酵素液1日断食プログラム>
■推奨お食事ペース■



【ポイントと注意事項】
・初日は約2時間おきに酵素液40mlを飲んでください。100%天然果汁のフレッシュジュースで割って飲むことをお勧めします。
・初日及び2日目の朝食は内臓を休めるために固形物の食事やコーヒー・紅茶を控えてください。
・空腹感を感じたら時間を気にせずに酵素液を飲んでいただいて構いません。
・多めのお水(ミネラルウォーター)を摂るよう心がけてください。
※体調不良や異変を感じた場合はファスティングを中断し、無理をせず通常食に戻しましょう。




スピード重視!
【上級編】
ベジライフ酵素液 3日集中断食プログラム

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「基本プログラムでファスティングのコツがつかめてきた!」
「体調も万全で集中断食にチャレンジしてみたい!」
そんな方にオススメなのが3日集中の上級者向けプログラム。

初日と2日目の3食をベジライフ酵素液に置き換え、3日目を調整日とすることで、
標準体型の女性で2〜5kg程度の集中減量を目指します。
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