マラソントレーニングの効果とカラーボトル「走る人」 PV_Full

October 03 [Wed], 2012, 13:12
どーもこんにちは^^


今日もマラソントレーニングレビュー特集中です(^^)
マラソントレーニングは全く効果無し?という噂を聴き、半信半疑でしたが…
↓↓

マラソントレーニング検証レビューはこちら
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↓↓

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て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;


けさのブレックファーストはモチモチのご飯と、納豆と豆腐とえのきのお味噌汁

ナイスな感じでしょ?



今日は7分で食べ終わり、9時02分に我が家をしゅっぱつです。



普段と違うファミマに寄り道して、朝専用コーヒーをポイントでゲット(^^ゞ



いつものルーチンですので^^。



会社に行くと、日々の日課のgooニュースを見てみると

話題の事件は・・・

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 ◇ぎふ清流国体準決勝(2012年10月3日 長良川)

 ぎふ清流国体・高校野球硬式の準決勝が3日、岐阜長良川球場で行われ、大阪桐蔭が桐光学園(神奈川)に13―0で圧勝。台風17号の影響で日程が変更となり、準決勝を勝った2チームが両校優勝となるため、大阪桐蔭の初優勝が決まった。

 大阪桐蔭は春夏の甲子園に国体を加えた「3冠」を達成。松坂(レッドソックス)を擁した98年の横浜以来、史上2校目の快挙となった。
(この記事はスポニチアネックスから引用させて頂きました)



へー・・・

本当かな〜



では本題、仕事の話(^^)

今のところはサイトアフィリエイトに18時間と、セミナー受講に3時間。



ちょっと辛いけど簡単に終わるでしょう。



ガンガン稼がねば!



稼ぐと言えばこれ?

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あちゃちゃバカみたい?(笑)

気にしない気にしない(^_-)-☆



さてさて晩飯は何しよ?

海老フライか手巻き寿司が久ぶりに食べたいなあ。



これも良いか?

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多分次のブログ記事更新は今日の夜でしょう。

ということで、一旦さようなら。
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