トレーニングで疲れた体の補助に

June 22 [Thu], 2017, 9:45


ダイエットのために運動をしっかりやってると当然ですが疲れてきます。
激しい筋トレだと筋肉痛も出てくることがありますよね。
そんな時には少しリフレッシュして体をほぐしてやるといいでしょう。

そんな時にオススメなアイテムがリフレッチというもの。
これは通販専用に販売してるものなんですが、体のコリを取るには非常に便利なもの。

8個ほどのテニスボール大の球が連なってるんですが、これを背中にゴリゴリ当てたり、首に巻いてこってるところに押し当てたりと使い方がとても柔軟。
ボールの硬さも痛くなく、ちょうどいい柔らかさに調節してあるため気持ちよさがすごいです。

値段はそこらのストレッチ器具より少し高い10000円ほどですが、このリフレッチの性能を考えるとそれほど高くはないかなと思います。
あのテニスプレーヤーの杉山愛さんが現役時代に筋肉の疲れをほぐしていた動きをもとにしてるそうなのでその精巧さもお金に含まれているんでしょうか。

あの激しい動きをするテニスの疲れをいやせるということなのでストレッチのパワーばかなりのものだと思います。
気になったら公式サイトなどをチェックしてみてくださいね。
リフレッチの最安値サイトはコチラ
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