まつげエクステで小顔に見せる

August 21 [Wed], 2013, 22:57
小顔に憧れてダイエットをする人は少なくありません。

けれど、一般的なダイエットでは顔の脂肪がなかなか減らず、途方にくれているという人は少ないようです。

何かいい方法はないでしょうか。悩んでいる人に是非していただきたいのが、小顔ダイエットです。

ダイエットという名称はついているものの、小顔ダイエットは食事内容に特に制限はありません。マッサージやトレーニングで表情筋を刺激することで、小顔効果が期待できるといいます。

顔太りの原因は、むくみ、脂肪太り、筋肉の緩みなどが原因と言われています。

顔がむくむのは、リンパ液や水分などが滞り、顔から出ていかずに留まっている場合です。脂肪がつくのは、体全体の脂肪量と関係しています。

表情筋は、使わないと緩みます。そのため、表情をほとんど変えない人や、笑わないように気をつけている人などは、顔全体の筋力低下を招きます。

顔太りの原因もいくつかあります。小顔ダイエットをする前には、自分がどのタイプなのかをよく見極めてからダイエットを実践することが大切です。

自分はどんな理由で顔が大きく見えるかを、判断する方法があります。起床時に、まぶたや顔の腫れが気になるという人は、むくみが出ています。

顔に皮下脂肪が多いという場合は、あごの辺りがゴリッとしていたり、顔がぱんぱんになっています。ほうれい線がくっきりとしているとか、ほほのたるみがひどい人の場合は、筋肉の緩みの可能性が高いと考えられます。小顔ダイエットをする場合、どんな方法が自分と相性がいいかを考えましょう。

その他、まつげエクステでデカ目にして結果、小顔に見せるのも有効です。>>まつげエクステ自分で
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