デトックスの効果

August 08 [Fri], 2014, 9:04
人は、免疫力が上がれば風邪などひきにくくなったりアレルギー体質が改善されたりします。

また、別の効果としてストレス対策もありますし、寝つき悪かった人が眠りやすくなったりします。
近頃、モデルの間でミネラルウォーターをたくさん飲んで痩せるというダイエットが注目されています。

基本的な考え方は、デトックスと同じです。
ダイエットとしてミネラルウォーターを飲むことで、便秘の症状が改善され、老廃物が体内にたまることなくデトックスされるようになります。

そして、結果とし内臓や腸の働きが活発になります。
あなたの新陳代謝が向上して、体のエネルギー消費量が増えるというメカニズムがデトックスダイエットなのです。

また、デトックスは、ダイエットには欠かせない新陳代謝の向上効果だけでなく、他にも体にいい影響が幾つかあります。
デトックス効果が現れて新陳代謝が活性化すると、ダイエットだけでなく美肌や抗老化作用が期待できます。

サイクルとして、デトックスがうまくいけば代謝が上がって、代謝が上がれば老廃物の排出がうまくいき、さらにデトックスになるサイクルとなります。


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