生理痛改善のためにやめるべき食品第3位とは 長谷川まりこ「魔法の方法」【徹底】レビュー

August 11 [Thu], 2011, 0:25
あなたは普段どんな食べ物を中心にしていますか?

大部分の人の食生活は高○○、低××××だと言われています。


このような食事は血液中のエストロゲンを増やしてしまいます。

そのうえ、××××が足りないと、排出されるべき過剰なエストロゲンが

腸の壁から再吸収され、乳房や子宮、卵巣といった

元の場所に戻されてしまいます。


あなたにやめてほしい食品第3位を摂ると、

せっかく体外に排出されようとしているエストロゲンを

再び体内に取り込んでしまう手伝いをしてしまいます。

みすみす自分の子宮や卵巣を痛めつけているようなものですね。


私はもともとこの食品を摂る習慣はほとんどなかったんですが、

これを日常的に摂っている人は

今すぐやめましょう。


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