テスト

March 04 [Wed], 2015, 11:12
テスト

1日目

March 04 [Wed], 2015, 10:39
現在体重79kg、目標は60sです。

朝:ちらし寿司の残りとから揚げ少々他おかず
昼:置き換えドリンク

おやつ:

夜:

再開

March 04 [Wed], 2015, 10:30
長いこと眠らせていたアカウントを復活しました。やばい体重を減らすべく、頑張りたいです。でもうちには今のところアナログな体重計しかなく、体脂肪や正確な体重がわからないのがネックですか…(苦笑

とりあえず80kg台が近づいてきたので本腰入れていこ〜。主に食事置き換えダイエットに励む予定です。
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