デブジェット★ウォーズ 第二話「脂肪まみれのニューボディ」じぇっと三日記

February 17 [Fri], 2012, 21:03
この物語はあるバンドマンのデブと高血圧に戦いを挑んだ一人の男の記録である。
バンド界において全く無名バンドのメンバーじぇっと三が、荒廃の中から健全な精垂狽「、この試練を迎えた日からわずか数カ月で15kgの減量と高血圧打破を成し遂げた奇跡を通じて、その原動力となった初老に対する思いと前厄を余すところなくドラマ化したものである。
どもジェットっすてな訳で、少しずつ減ってきてるみたいだすそんでは10日時唐フ結果体重767kg体脂肪率242肥満普通1020BMI252標準値22内臓脂肪レベル10やや高い標準1014前回1月17日と今回2月http://www.safety2006.info/10日との比較体重786kg767kg19kg体脂肪率25024208BMI25825206内臓脂肪レベル11101前回から24日間でこんな感じ。
そして前回アップ出来なかった腹の写真。
でもこれは現在の腹始めた頃のもっと醜い腹の写真を撮っておけば良かった醜く汚い乳首重力に逆らえず乳首の位置が下がっているのが見受けられる今はキモいけど来年の1月には腹筋割れまくりのナイスバディになることを目指してがんばるぜちなみにやっている筋トレはこれ腹筋割ろうぜ1日5分で引き締まったお腹が手に入る5分間お腹引き締め運動の動画が話題にこれいいよ無理なく続けられます、女性にもってこいよ。
私はこの筋トレ+ウォーキング30分以上をやってますつづく
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:wi80jk86qx
読者になる
2012年02月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/wi80jk86qx/index1_0.rdf