膝のクッションについて

November 03 [Mon], 2014, 16:30
大腿骨とすねから下の頚骨・ひ骨を連結させているのが膝関節です。膝関節の真ん中には軟骨があり、骨同士の連結部分の摩擦を緩和してスムーズに動かせるようになっています。軟骨はほかの骨とは違い、柔軟性と弾力性に富んでいます。その性質から膝のクッションの役目も果たしているので、私たちの活動に欠かせない役割を果たしているとも言えます。もしこの”膝のクッション”が無くなってしまったら・・・関節内では骨と骨とがぶつかりあい、摩擦で骨が消耗して歩けなくなってしまうことでしょう。また膝関節周囲にある靭帯も損傷してしまうので歩くことはおろか、立つことさえできなくなってしまいます。この状態は、加齢で膝の軟骨をすり減らしてしまった方にも当てはまります。膝に違和感を感じたら、悪化するまえに膝関節への対策を行ったほうが良いでしょう。グルコサミンやコンドロイチンなど、軟骨の育成を促してくれるサプリを利用し、健康な老後が送れるよう心がけましょう。キャッシングカードローン
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