私の日々の美白対策

November 26 [Wed], 2014, 12:21
毎日美白に気を付けているけれども
やっぱり夏ってどうしても焼けてしまいますよね・・・。
これっていったいどうしたらいいんだろうと悩んでいます。

ちなみに私の美白対策なんですが、
出来るだけ長袖の上着を羽織る。
出来るだけ日傘をさして歩く。
日焼け止めを忘れずに。

このくらいなんですよね。
本当はサプリメントや食生活にも気を付けたいし
美白化粧品にも手をだしたいけれども
お金をかけずに日々の生活習慣で頑張れるのは
この程度なんですよね・・・・。
美白を気を付けたいけれども毎日頑張るのはちょっと大変で・・・。
みんな夏の美白ってどうしているんだろう?

私の日々の美白対策。

やっぱり、美白にはトマトがいいみたいですよね。
テレビでも噂になったし、ダイエット効果もあるし!
でも、実は私トマトがあんまり得意ではないんですよ・・・。
美白に効果的なのは、トマトジュースで、
美白のためにトマトジュースを毎日飲むっていう人もいるみたいですが
私はこれがダメだったんですよね。

なので、日焼け止めを忘れないことと日傘をさすこと。
これを忘れないという最低限の美白ケアで頑張っています。

今年はスプレータイプの日焼け止めも出たので
簡単に日焼け止めを塗ることが出来るようになりましたしね!
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