車載 地デジチューナーDVD観ました
2009.12.28 [Mon] 00:23

今年を振り返って(2) PC関連 - 百おやじの雑文・駄日記
「来年こそはパソコンに地デジチューナを導入するぞ」と、心に決めています。そして来年販売されると噂される「Radeon HD 5350」もです。でも地デジチューナーの場合、「もう少しすれば安くなるかも」と決心がつかぬ。メイド関連に使う金をそっちに回せば ...

地デジチューナーのニュースは、、、おもろ〜

最近パソコンをやりすぎてしんどいです、、、




体操と食事によるダイエットを組み合わせて太りすぎ脱出、そして内臓脂肪症候群予防が重要だと実感しています。この頃の体脂肪量を測定して、それを燃焼するにはどれくらいの運動が必要か?を考えてみるとしますか。


自転車ダイエットは体脂肪が燃焼される有酸素スポーツで、自然で確実なシェイプアップ効果もありながら、太ももの引き締めやヒップアップにもとても効き目ありです。近頃までとても話題だったビリーズブートキャンプは、7日間集中の体操です。アメリカの軍隊で行われていた短期間でカラダを絞りこむための集中トレーニングの方法で、巷をはじめ世界中で流行です。


三日坊主は解決したいですね。8ヶ月間とかの運動にはモチベーションのキープと計画性が不可欠でしょう。結構ムキムキの後輩はスクワットとかの筋トレをする時は「もう無理」というところまでやるのが重要と言ってました。ウォーキングの要点は、速さと歩幅です。効能が高く最適なウォーキングの速さは、息が少し上がる程度。歩幅を広げる手法は、できれば腕を大きく振るのが良さそうです。ところで、フラフープはやばいです。インナーマッスルが鍛えられるという長所があって、ずい分と下っ腹に効き目が出てきました。




大竹寛の結婚願望を祈って
 

アコララーダ アントニオDVD観ました
2009.12.13 [Sun] 12:35

職員10%が虐待経験があるそうです。-栄光に向かって走れ! | ブログ ...
栄光に向かって走れ!へようこそ。最新のネタをお知らせいたします♪,法務省,アコララーダ,職員.



アコララーダは、、、なんでもいいや、、

もうなんか最近腰がいたくていやになります。







おいしい食事は油脂を容易に摂り過ぎてしまいますから、食べる量に用心したほうがいいです。それはそうと、少しずつよく噛むことで、急激に余計に血糖値が上がるのを抑制することができます。


現在たくさんの水を摂取するするようにしています。空腹感も解消できるし、老廃物にも効くらしいですよ。多くのぜい肉を燃焼するため、カプサイシンジュースを飲んで20分間だけど速歩きしました。ちなみに基本的には飲み物は水なのですが、日常的に朝にグレープフルーツなどの果物と無糖分のコーヒーで、多量の便が出るような気がします。近頃のコンビニはカロリー表示などもされて、凄く便利だと今日行ってみて気付きました。


そういえば、筋力トレーニングは正しいフォームで少しずつ行わないと筋肉を痛めたり、筋肉を効果的に鍛えることができなかったりするので、正しいフォームを維持して行うのが肝要な点です。それはそうと腕組ダイエットというのがあるのですが、ストレッチした姿勢をキープすることでからだの働きを向上するという「スポーツ」となります。効き目はよくわかりません。ウォーキングダイエットは容易ですがそれでも大変なので続けられないというかたは、iPodや万歩計などのグッズを携帯することがワンポイントです。二重あごの脱却と頬のたるみの解消のためには、造顔マッサージがおすすめです。すっきりした美麗な小顔はハッピーですね。




ミニノート 比較のブログ
 

shortys 175rDVD観ました
2008.03.05 [Wed] 12:34

SHORTYS (POWERED BY YAHOO)
身長150cm台の限定ユニット。歌手・LITTLEを中心に結成. 身長150cm台のヒップホップユニット「SHORTYS」
KICK THE CAN CREWのリーダーでヒップホップ歌手のLITTLE(31)が音頭を取り、「身長150センチ台限定ユニット」を結成したことが2日、分かった。その名もずばり「SHORTYS」。
ミニモニ。ヒップホップ版?身長150センチ台限定ユニットが登場
サンケイスポーツ
その名もずばり「SHORTYS」。「小さいことは個性だ」を合言葉に、LITTLEと同じく「紅白歌合戦」の出場経験を持つロックバンド、175R ...
 

徳井義実 画像DVD観ました
2008.02.29 [Fri] 22:52

徳井義実ブログ
チュートリアル徳井&噂の彼女!?【動画】詳細はランキング2位のエンタメ画像・掲示板二宮和也は出会い系サイトにハマっ目安に.徳井義実彼女についてデイリースポーツ会場大久保麻梨子とデートするチュートリアル徳井義実.徳井義実ブログについて. ... 徳井義実
さらに少なくなったとしても。「かっこよすぎるじゃない、徳井君!」 そしてもうひとつ、「OK」を出した吉本興業という会社も、 カッコイイ。 (敬称略) 〜続く〜 チュートリアル徳井義実 初の戯曲書き下ろし『呪い』前売りチケット情報はこちら . ...
チュート徳井イケメンだけどダメ男役
スポーツニッポン
吉本興業の男前ランキングで3年連続(03〜05年)1位に輝き殿堂入りし、俳優経験もある徳井義実(32)は、かえでの彼氏役。ルックスだけが取り柄で金も地位も ... 男前ランキング昨年21位から5位に食い込む健闘を見せたチュートリアルの福田充徳
スポーツニッポン
2000年にスタートしたこの企画で、相方の徳井義実(32)は03年から05年までイケメン部門3連覇を果たし、すでに殿堂入り。先輩芸人からも「徳井の友達の福田 ...
お笑い芸人チュートリアル。ブクラーのみなさんは向って左の徳井義実と右の福田充...
お笑い芸人チュートリアル。ブクラーのみなさんは向って左の徳井義実と右の福田充徳どちらが好きですか?よかったら理由も教えてください。ちなみに私は友達から変だと言われるんですが福田充徳がやや好きです R−1グランプリの優勝者は?
R−1グランプリの優勝者は?2月18日に「R−1グランプリ」決勝戦が開かれます。誰が優勝すると思われますか?土肥ポン太(吉本興業 大阪)徳井義実(吉本興業 大阪)大輪教授(ケイダッシュステージ)友近(吉本興業 東京)ウメ(ソニーミュージックアーティスツ)やまもとまさみ(マセキ芸能社)バカリズム(マセキ芸能社)なだぎ武(吉本興業 大阪) http://www.r-1gp.com/
 

自動車重量税 暫定税率DVD観ました
2008.01.27 [Sun] 06:03

道路特定財源 暫定税率
ガソリンの暫定税率を巡る与野党の対立は深まっており、与党は「このままでは3月末の期限切れを迎え、国民生活に混乱が生じる」と懸念している。自民党幹部は24日、「議員立法で3か月期限を延長することにより、政府提出の租税特別措置法改正案の中身 ... 節約術71:ガソリン税の暫定税率
「衆参両院がねじれた通常国会は、ガソリンなど揮発油税の暫定税率維持を含む歳入関連法案(日切れ法案)が最大の争点。法案が3月末までに成立しなければガソリン値下げは実現するが、中小企業の優遇税制などが切れ、国民生活が混乱するのは確実。」 ...
暫定税率3カ月延長「つなぎ法案」構想、与党内にくすぶる
日本経済新聞
現行法で3月末となっている道路特定財源の暫定税率の期限などを3カ月程度延長する「つなぎ法案」構想が与党内でくすぶっている。暫定税率維持を盛った租税特別措置法 ... つなぎ法案検討「むちゃくちゃ」、暫定税率問題で菅氏
日本経済新聞
民主党の菅直人代表代行は26日、那覇市で講演し、道路特定財源問題で与党が3月末に迫っている暫定税率の期限を数カ月延期する法案を検討していることに触れ「議員提案 ...
ガソリン税の暫定税率25円を撤廃すべき?道路の為には仕方がない?
ガソリン税の暫定税率25円を撤廃すべき?道路の為には仕方がない?25円が撤廃されたら廃業する建設業者が増えそうな気がします。「必要な道路」とはどんな道路なのでしょうか?皆さんは撤廃すべき?維持すべき?ご意見お願いします。 暫定税率廃止問題!!今月、自民党が延長法案を提出しますが、現在の国会はねじれ...
暫定税率廃止問題!!今月、自民党が延長法案を提出しますが、現在の国会はねじれ状態です。はたして可決されるのでしょうか?今月中に可決されなければ、4月からガソリンが下がりますが・・・自民党はどのようにして、この法案を可決までもっていくでしょうか?政治についてはど素人なもので・・・自民党が可決までにもっていく方法も教えてください。
 

町村 ufoDVD観ました
2007.12.21 [Fri] 15:20

UFOとゴルフしたことあるか?
「うちのボスは、UFOとゴルフしたことがある・・・・」 と爆弾発言。 政治記者としてその情報ソースのほとんどを、ゴルフ人脈でつくってきた当方のボスである。本当は、ただのゴルフ好きのおっさんなのだが、芸は身をたすけるとはいったものである。 ...(続きを読む)

石破防衛相UFO論を熱く語るノーカット版
UFO襲来への対応「個人で考える」 石破防衛相 「災害派遣が使えるのか。領空侵犯でもなさそうだ。防衛出動なのか」。石破茂防衛相は20日午前の閣議後の記者会見で、未確認飛行物体(UFO)が日本を襲来した場合、自衛隊がどう対応するか ...(続きを読む)

ufo
急上昇ポイント: 100.(続きを読む)

UFOネタで記者会見・・・
石破氏は「UFOは『外国』というカテゴリーに入らないので領空侵犯とするのは難しい。攻撃してくれば、防衛出動になるが、『仲良くしよう』と言ってきたら我が国への武力攻撃にならない」との見方を披露。「(UFOが)存在しないと断定する根拠がない ...(続きを読む)

UFO対処
今日のUFO対処の関連語: 石破防衛相 頭 入れる 政府 記者会見.(続きを読む)


 

コストコ 横浜DVD観ました
2007.12.20 [Thu] 18:38

コストコの法人会員について
自営業だとコストコの会員費が若干安くなるとの事ですが、証明書が必要と記載があります。ウチは自営業なんですが、大きな会社ではないので社員証とかあるわけではありません。証明書として有効なものはどんなものがありますでしょうか?(続きを読む)

コストコの法人会員について
コストコの法人会員について教えて下さい(>_<) 法人会員はどういった扱いになるのでしょうか??? 法人契約だと、会社名で会員証が発行され、 社員であれば誰でもその会員証を持てば買い物ができるのかなと想像していたのですが、 HPを見ると、 ...(続きを読む)

[コストコ] CEOの報酬は最低レベル
コストコのCEOジム・シネガルの06年度の報酬が、ストックオプションも含めたトータルで320万ドルだったことが報じられました。コストコの期末は8月末で、こういった書類の提出がちょうど今ぐらいの時期だから情報として出てきたものです。 ...(続きを読む)

コストコ
米系会員制倉庫型卸売店。日本テレビ「おネエMANS」で紹介.(続きを読む)

コストコ
アメリカの会員制スーパー★. さっちゃんと初めてコストコに行ってきました!! とにかく、すべてBigサイズ。 Bigダウニー発見!! これはお買い上げ〜。(続きを読む)


 

社会保険庁 ホームページDVD観ました
2007.12.20 [Thu] 05:28

相談電話3日で1万6千件 ねんきん特別便発送で
基礎年金番号に統合されず「宙に浮いた」年金記録約5000万件の持ち主とみられる人に注意を促す「ねんきん特別便」の発送が17日に始まってから3日間で、専用相談ダイヤルに約1万6000件の電話があったことが19日、社会保険庁のまとめで分かっ ...(続きを読む)

社会保険庁改革
彼らは「民間」に行った人よりも概して勤勉ですが、社会性は殆どありません。そもそもない人がなるのです。また、市町村になりますと、世襲制もあります。 まあ社会保険庁は解体することになり、国Uの人気も下がってる分けですが、そうなると、社会性に ...(続きを読む)

社会保険庁
やっと行ってきました社会保険庁なぜか 年金手帳が2冊ある私いま問題になっている 主婦の届け出がちゃんとしているかなど不安があったので 行ってきまし...(続きを読む)

社会保険庁!
社会保険庁』が今日は注目度が非常に高いです。調べてみると・・・・。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071104-00000302-yom-pol. 楽ワード.(続きを読む)

社会保険庁
社会保険庁の所掌事務である国民年金については、近年仕組みが破綻してきているとの評価があり、見直しを求める世論も高まりつつある。また、年金資産の運用についても、年金福祉事業団(現・年金積立金管理運用独立行政法人)などによる運用が失敗を ...(続きを読む)


 

ニコニコ動画 ipodDVD観ました
2007.12.18 [Tue] 22:38

ニコニコ動画活用するでぇ〜
今日は、あるアニメをPSPで見るためにflvファイルのダウンロードが速かったニコニコ動画でダウンロードし、携帯動画変換君で変換しようと思ったんですが、 全然できませんでした。 なので、(自分と同じ立場に立った人がいる!!と思って)調べました。 ...(続きを読む)

合唱祭「ニコニコ動画」に650人集合、人気タイトル22曲を熱唱
動画投稿サイト「ニコニコ動画」で人気の22曲を歌う合唱祭が開催され、 560人が集まった。(正式発表は650人) http://www.ohmynews.co.jp/photo/20071216/18562 会場の様子 http://jp.youtube.com/watch?v=9sO-zJAurH0 ttp://www.nicovideo.jp/watch/ ...(続きを読む)

[ニコニコ動画]ニコニコ動画のサービスとしての誕生の裏舞台。
そのニコニコ動画が一般の人たちに広がった契機は数分後、ひろゆきがASKS? - 教えて君コミュニティーにある自分のブログに記事として投稿したのがきっかけ。なぜこれが契機かといえば、RSSで購読している人がいるしコピペブログ騒動後話題となった( ゜∀ ...(続きを読む)

真紅がニコニコ動画にやってきたようです
ただし、音声合成で実際に話すのは真紅のみ。 また、公序良俗に反する単語などは入力できないようになっている。 ・ ・ ・ という「Alice Project」の記事でした。 で、さっそくニコニコにうpされた方が。 真紅がニコニコ動画にやってきたようです ...(続きを読む)

合唱祭「ニコニコ動画」に650人集合、オタソングを熱唱
1 竹やり珍走団(関西地方) 投稿日:2007/12/16(日) 19:42:44.60 ID:e3i3eyDE0●. 12月15日、埼玉県三郷市の三郷市文化会館で、 動画投稿サイト「ニコニコ動画」で人気の22曲を歌う合唱祭が開催され、 560人が集まった。 ...(続きを読む)


 

ナイナイ ラジオDVD観ました
2007.12.17 [Mon] 17:30

ナイナイ ナインティナイン オールナイト ハガキ 職...
ナイナイのオールナイトニッポンの3ヶ月に一度行われる「ハガキ職人大賞」のバックに流れている曲を知りたいのです。ご存知でしたら教えていただけたらうれしいです。よろしくお願いします。(続きを読む)

ナインティナイン
今回は人気TV番組ナインティナイン の【ナイナイサイズ】出演記念!ナインティナイン の岡村さんも大絶賛!!数量限定キャンペーンです!今回も売り切れ必至ですので、お急ぎくださいね既に250万個完売!楽天ランキング1位8冠達成!TV番組「ぷっ」すま、 ...(続きを読む)

ナインティナイン
ナインティナインがデビューしたての頃の漫才は、岡村隆史のオーバーリアクション気味のボケに、矢部浩之が敬語でクールにツッコミを入れるというスタイルでした。 ナインティナインはそのスタイルで人気を獲得し、ライブを中心に活動。 ...(続きを読む)

ナインティナイン・・・そしてEXILE
ナインティナインの岡村隆史と矢部浩之は、ご存知の通り同じ高校のサッカー部の先輩・後輩で結成されています。ナインティナイン結成のきっかけは1989年に矢部浩之からの誘いで、NSC9期生として入所、1990年にコンビを結成したことからでした。 ...(続きを読む)

ナインティナイン
1991年にナインティナインは吉本興業の若手お笑いコンビ6組で結成された、『吉本印天然素材』というユニットに加入し東京へ進出しました。岡村の小柄な体格や得意のダンスがうけ、ナインティナインはお笑いコンビとしての人気をつかんでいきます。 ...(続きを読む)