納豆でさらに効果を上げる!

August 28 [Wed], 2013, 21:14
次に昼。
ボクがやっているのは、必ず納豆を食べるということ。
これがまた体にすごくいい。

アミノ酸はたくさん含まれているし、
酵素もたっぷりだ。

3つパックになって100円で売っているからね。
納豆ほどすばらしい食材ってないんじゃないかなって思う。

ボクは大阪のほうの出身なんだけど、意外とイケるんだよね。
朝は果実をと水。昼は納豆を必ず食べて血液をサラサラにするってことをこころがけているんだ。
おかげで今まで痛風とかになたこともないし。おすすめだ!
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