ウォーキングを続けるぞ。

January 26 [Sun], 2014, 20:12
最近ウォーキングダイエットを始めまして頑張ってます。

始めは筋肉痛で太ももの後ろやふくらはぎが痛くて大変でした。

だんだんそれも無くなってきたように思います。

子供と色々な話をしながらウォーキングも楽しいです。

ただ、最初は毎日してたのですが

だんだん日が開いてきてしまっています。

外に出るのが寒いのもあるし、ちょっと飽きてきたみたいです。

せめて週三日はやらなくてはと思うのですが。

ウォーキングコースの景色も今は単調でつまらないです。

暖かくなって花が咲いてきたりしたらきっと楽しいと思うのですが。

なんて、言い訳ですね。

お腹が少し痩せましたよ。誰も気づいてくれない程ですが。


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