食物酵素を調べると健康面にも気を使う

April 12 [Fri], 2013, 1:33
食物酵素の効果は、他の栄養素に働きかけて、さまざまな反応を起こすことで栄養素を強くし、また、働きかけたことによって、新しい栄養素を作ると言われています。

栄養素が体内の酵素を活性化する例として、ブロッコリーが発芽したものをたくさん食べると、発がん性物質の解毒する体内酵素が増加すると言われています。

発がん性物質を解毒することで、がんを予防するということですね。

若いころと違い、大人になると、いろんな働きが若いころと比べると弱くなったり、働かなくなりますので、自分の食生活と生活リズムを見直す為にも食物酵素などもいろいろと知っておくべきでしょうね。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ちょうじ
読者になる
2013年04月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/wathaxrt/index1_0.rdf