「TRFイージードゥダンササイズ」 

2012年10月30日(火) 13時34分


みなさんは、TRFというダンスボーカルユニットをご存知でしょうか。
数々のヒット曲を出したグループですので、ご存知の方も多いと思います。


90年代にミリオンヒットを連発し、当時から日本が誇るダンスボーカルユニットとして、その名を広めてきたTRFですが、このたび、トレーニングDVDを出しました。
「楽しくダンスをしながら、エクササイズになる」というDVDは、ご存知のように現在まで、本当にいろいろなものが出ていましたよね。


そんな中、ダンスユニットの老舗とも言うべきTRFが、エクササイズDVD「TRFイージードゥダンササイズ」を出したということで、話題に上がっています。
今回、TRFの結成20周年を記念して出されたエクササイズDVDですが、そもそも、どのような経緯でエクササイズDVDを制作することになったのでしょうか。


歌のハウツービデオなど、そちら方面のものでしたら、わかるのですが、なぜに、ダンスエクササイズなのでしょうか。
それは、TRFのメンバーが、現在まで、ダンサーとしての体を維持するために、積んで来たトレーニングが注目されたことがきっかけです。


彼ら彼女らの、普段しているトレーニングが、エクササイズとしても、とても有効であることがわかりました。
これまでの経験をいかして、彼らのダンスと、トレーニングとして日常的に行ってきた、エクササイズを融合、新しいDVD「TRFイージードゥダンササイズ」を制作したのです。




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糖尿病と最新治療法その4  

2012年10月19日(金) 16時18分

医学が日夜、進歩していて、新しい治療法が出てくることは、糖尿病患者にとって、また糖尿病予備軍にとって、とても明るいニュースだと思います。
改定された糖尿病の診断基準において、チェックされるのは血糖値だけではありません。
HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)と呼ばれている、過去1ヶ月から2ヶ月間の平均血糖がわかる値が現在では、使われるようになっています。


糖尿病の診断には、どのようなことが現在のチェック項目になっているのかと言いますと、空腹時や、ブドウ糖負荷後の2時間、また、随時、これらの血糖値のいずれかが、基準値を超えていること。
それから、HbA1cが6.1パーセント以上であることです。


このような方は糖尿病と診断されています。
また、これまで行われていた糖尿病の治療は、みなさんもご存知のように、食事療法と運動療法が基本でした。
それで不十分だと考えられる場合、薬が使われていました。
さらに、症状が悪化すれば、インスリン製剤を使っていました。


ですが、最新の糖尿病治療法では、早い段階からインクレチン関連薬も使って、薬物療法を積極的に取り入れています。
必要に応じて、糖尿病を発症した直後からでも、すぐにインスリン製剤も使う治療がスタートしています。


これによって、血糖値をよい状態にキープし、インスリンを分泌している、すい臓の機能が良い状態に保たれ、標準的な血糖値を維持することが可能になります。


もし、症状が出る前に発見できて、体に不自由が起こらないまま、治療によって回復できるとしたら、それはとても素晴らしいことだと思います。



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フランス語の発音その1 

2012年10月17日(水) 16時12分


みなさんは外国語を勉強したことがありますか。
英語などは、学生時代に授業がありましたので、多くの方が体験していると思います。
外国語を習得しようとなると、その発音をマスターすることは、とても大変ですよね。


日本人の私たちの言葉では、普段、出てこないような音が使われることもありますから、ネイティブスピーカーのように外国語を発音できるまで、じっくりと習得しようとすれば、それなりの時間もかかることでしょう。


さて、発音が独特で、とても美しい響きを持っている言葉と言えば、フランス語でしょう。
フランス映画をご覧になったことがある方は、おわかりだと思いますが、フランス語ってとてもエレガントな響きですよね。


美しいフランス人が、流暢なフランス語を話す様子は、本当に憧れてしまいます。
そもそも、フランス語はラテン語系の言葉です。
言ってみれば、イタリア語、スペイン語と同じ仲間でしょう。
そう考えてみると、英語より、ずっと日本語に近い外国語と言えます。


フランス語も母音を多用した言語ですから、フランス語を話せるようになりたい方は、まず、カタカナを読むような感じでも良いので、きちんと発音していきましょう。
そもそも、外国語の発音というものは、同じような口の形を作れば同じような発音が出来るはずです。


それから、日本語では誰も意識していない、舌の位置も英語同様に、フランス語でもポイントになってきます。
ですから、舌を置く位置と口の形に気をつけて、フランス語の発音を習得していきましょう。



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軽キャンピングカーのちょいCam 

2012年10月11日(木) 11時00分
軽キャンピングカーが注目され始めてから、いろいろな名前の商品が販売されています。
「ちょいCam」も軽キャンピングカーです。
このちょいCamの仕様を紹介しましょう。
ちょいCamと他の商品との違いは、自分に必要なものだけをチョイスできることです。
つまり、自分に必要なければ、その分だけ安く仕上げることができるのです。
ライフスタイルをどのようにするかによって、オプションの選択を変えなければなりません。
家族や仲間でのお出かけを考えるなら、2段ベッドで家族全員の寝床ができあがります。
収納のための引き出しがついています。
これで架装費はわずかに40万円です。
軽キャンピングカーですから、元々架装費が安いのですが、不要なものを省くだけでこの価格になるのです。
これならば、自分の車を加工してもらいたくなりますね。
ちょいCamにはいくつかのシリーズがあります。
「ちょいCam豊」「ちょいCam葵」「ちょいCam歩」です。
それぞれの標準装備は異なっていますので、自分のスタイルに合わせて選択しましょう。
天然木を使用したキャビンでしっかり収納ができます。
もちろん、2人用のベッドスペースはしっかり確保されています。
ちょいCam歩は、シンプルデザインにこだわり価格を抑えています。
架装費24万円でテーブルと2人用ベッドができあがります。
軽キャンピングカーですから、多くの装備を押し込むことはできません。
機能を限定することで、価格を抑えると言うコンセプトですね。
多くの人に支持されることでしょう。

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種子島のサーフィン 

2012年10月08日(月) 16時27分
種子島へのサーフトリップが注目されているそうです。
種子島は太平洋側と東シナ海側に面した、細長い島です。
この形がいいのでしょうか。
サーフポイントが点在しています。

また、サーフィンをしない人でも海の美しさには感動することでしょう。
日本中からサーフトリップにやってくるのです。
ロケーションも素晴らしいものがあります。
もちろん、地元の人たちもサーフィンを楽しんでいます。
海で出会う人にあいさつをしながら、サーフィンを楽しめば、すぐに知り合いに慣れることでしょう。
いくつかのポイントを紹介しましょう。
風元は7月から10月がシーズンです。
波は初心者から上級者まで楽しめるようですね。
風元神社の前で波がブレイクしています。
地元の人が多く集まるポイントとなっていますから、コミュニケーションを大切にしておかなければなりません。

それから、浅川(あざこう)は中級から上級者向けの波です。
3月から10月まで長期間、楽しむことができます。
河口になっており、小さな湾で割れる玉石のレギュラーブレイクとなります。
人も少なめですから、ビジターには最適ですね。
現地でのサーフスクールはレンタル用品込みで8,400円となっています。
何も荷物を持たずに行ってもレンタルで楽しむことができるのです。
もちろん、こだわりを持っている人は自分のボードを持っていくことでしょう。
サーフィンだけではなく、種子島の魅力を満喫するたびにするといいと思います。
羽田からの直行便も就航しているようです。

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サーフィン競技 

2012年10月06日(土) 23時55分
サーフィンを競技として見た場合の話です。
世界的な大会はありますが、その判定はどのように行われているのでしょうか。
感覚的にはフィギュアースケートの採点と同じような形です。
既定の技が決められており、それをクリアすることが一つの条件です。

また、波に乗る時の姿勢やタイミングなどの技術力が採点の対象となります。
プロサーフィンにおいても厳密なルールが決められているのです。
もちろん、競技ではなく、単にサーフィンを楽しみたいと思っている人も多いことでしょう。
自分がどのようなことをサーフィンに求めているかによって、見方が変わってくるのです。
世界のサーフィン人口はどれくらいいるのでしょうか。
他の競技と比べるとマイナーなスポーツであることは間違いないでしょう。
ウィンドサーフィンがオリンピックの競技となっているのですが、サーフィンはオリンピックにはありません。
その特徴として波が必要だからです。
大会の日程は波の状態を見るために、数日の予備日が設けられています。
毎日、同じ波が発生することはありえないからです。
したがって、競技の時も同じ波に乗っているわけではないのです。
そこが協議の採点を難しくしているのかもしれませんね。
複数の競技者が同時に波に乗っていますから、相互に妨害することを避けなければなりません。
妨害したならば減点の対象となるのです。
ルールは少しずつ改正されています。
競技として完成度を高めるための判定基準となっているのです。

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サーフィングッズ 

2012年10月05日(金) 13時05分
サーフィンをやっている人が必要としているグッズはボードだけではありません。
ちょっと変わったグッズを紹介しましょう。
サーフボード専用スタンドはボードを傷つけないように、立てるためのスタンドです。
アルミで作られていますから軽量です。
車に積める程度のコンパクトに折りたためるようになっています。
横置き、縦置きどちらでも対応していますから、フィンの取り付けやボードのリペアも簡単です。
通販サイトで販売されています。
サーフィンをしている間は不要ですが、海辺に置いておきたいものですね。
価格は7,000円弱ですから、サーファーを自称しているなら持っておきたいものです。

それから防寒インナーです。
夏のサーフィンはいいのですが、3月頃はかなり水が冷たくなっています。
それでもサーフィンをやっている人は多いのです。
さすがに防寒対策をしなければ、体が動きません。
ゲルマテックチタンでできた防寒インナーなら、血行促進、保温効果は抜群です。
もちろん、撥水加工です。
ウィンターサーフには定番アイテムとなっています。
冬だけではなく夏場も使用できますね。
怪我や疲労を抑えるためにも持っておきたいグッズです。
サーフィンをやる時には裸足の人もいますが、怪我の心配があります。
そのような時にはサーフブーツを使用しましょう。
防寒を兼ねたサーフブーツが人気です。
赤外線サーフブーツは1足8,000円からです。
その他にもいろいろなグッズがあります。
他のスポーツでは見ないようなものもあります。

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インテリアデザイン 

2012年10月04日(木) 20時32分
インテリアデザインを職業にしようと考えている人は、その基礎的なことから学ばなければなりません。
デザイン関係の学校に行くことも必要でしょう。
リビングのデザインの場合、様々な要素を加味しなければなりません。
それはリビングの使用用途が多岐に渡っているからです。
リビングのインテリアデザインとして家具の選び方を考えてみましょう。
リビングに限らない基本的なことですが、家具を配置する時には、ドアなどの開口部の位置を考慮しなければなりません。
ドアを開けた時に家具とドアがぶつかることがないか確認しておくことです。
採光や通風もチェックしておきましょう。
リビングは家族が寛ぐための空間です。
必要となる家具も多くなる傾向にあります。

また、人の移動が激しい場所でもありますから、人の動きも考えておかなければなりませんね。
スペースが十分にあればいいのですが、そのようなリビングばかりとは限りません。
日本家屋でもリビングにはソファを置くことが一般的になりました。
ソファはデザインよりも機能性を重視する方がよいでしょう。
ソファとテーブルとの間隔も重要ですね。
立ったり座ったりがスムーズにできなければなりません。
ソファにはL字型、対面型などがあります。
部屋に合わせた配置を考えましょう。
無駄なスペースを作らず、有効活用するためにL字型が好まれるようですね。
人が座った時に会話が弾むように斜め方向に座るのもいいですね。
お客様を迎えることを考えれば対面式となります。

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獣医の将来 

2012年10月03日(水) 18時53分
獣医師を目指して、大学に入ったけれどもその将来性に不安を持っている学生が増えているそうです。
獣医が安月給で生活できないのではないかと不安になっているのです。
もちろん、現状の動物病院の獣医師たちはそのような境遇かもしれません。

しかし、自分の夢を持って大学に入ったのですから、その夢に向かって進んでほしいと思います。
給料は高い方がいいに決まっていますが、生活できればそれ以上を望む必要はありません。

また、獣医の仕事は多岐に渡っています。
将来に不安を感じている人は、幅広い求人のことに目が向いていないのでしょう。
動物の研究機関などは高給で雇ってくれるところもあります。
就業時間も規則的です。
獣医ができる仕事と言うのはたくさんあるのです。
動物病院を開業するためには資金や経営ノウハウが必要です。
獣医としての情熱だけではどうしようもないことが多いのです。
自分の収入を増やすためには将来に不安を抱くことではなく、道を切り開く勇気が必要です。
獣医に限らず、どのような職業でも将来が安泰だと言えるものはありません。
その点で言えば公務員としての獣医が一番安定しているかもしれません。
それも立派な獣医の仕事です。
動物を可愛がるだけが獣医ではありません。
厳しい現実を受け入れなければならないことも多いのです。
悩むよりも、大学生活で学べるものをしっかりと学んで、獣医師の資格を取ってから考えても遅くはありません。

また、国内だけではなく留学と言う手段もあります。

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獣医と看護師 

2012年10月02日(火) 20時37分
人間の病院の看護師と同じように、動物病院でも看護師と言われる職業があります。
動物看護師、動物衛生看護師です。
獣医師の指示の下で動物の世話をしたり、獣医師のパートナーとして手術の準備、入院動物の世話、健康管理などを行います。
仕事の内容は普通の看護師と同じと考えてよいでしょう。

しかし、医療における看護師との大きな違いは、国家資格ではないと言うことです。

また、公的な資格もありませんから、明確な職種として区分されていないのが実態です。
動物病院で働く獣医師以外が看護師として働いていると言えるのです。
動物看護師の資格を与えているのは任意団体です。
日本動物看護学会、日本動物衛生看護師協会、日本動物病院福祉協会、日本小動物獣医師会、全日本獣医師協同組合が動物看護師の認定を行っています。
それぞれの団体間に関連はなく、与えられる名称も異なっています。
実はこれらの認定制度はごく最近始まったものです。
10年に満たない歴史しかありません。
これは動物看護師の社会的地位の向上を目指す声の高まりを受けて始められたからです。
獣医師の仕事の補助をしていながら、事務員程度の待遇でしかなかったことが始まりだったのでしょうか。
それとも、獣医師の助手をするためには、ある程度の専門知識を持っていなければ勤まらないと考えられるようになったからでしょうか。
動物たちの手術が一般的になったのは最近のことです。
動物看護師の需要が高まっていることが背景にあるのです。

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