心配と恐怖

April 27 [Sat], 2013, 16:53
私達はいろいろなことに心配します。

たぶん、あなたも心配することがあるはずです。例えば、

・家族や自分の健康
・家族や自分の将来
・経済的なこと
・人間関係
・etc

「心配するのはなぜでしょうか?」

心配とは心が安定しない状態です。

心が安定しないのは、何か安定させないものがあるためです。

それは、恐怖です。

恐怖があるから、心は揺れ動いてしまうのです。

「家族や自分が病気になることは恐怖である。」
「家族や自分の将来がわからないことは恐怖である」

こういう見方をしていると、心は不安定な状態になるのです。

ここで、何が恐怖を感じさせるかというと、「あなたの見方」です。

この状態から抜け出すには、見方を変えればいいだけです。

「家族や自分が病気になっても大丈夫」
「家族や自分の将来がわからなくても大丈夫」

こう思えるならば、心は安定します。

考え方ひとつで心は変化します。

恐怖があるという考えを持つから心配するので、恐怖がないという考えを持つなら、心配はしません。

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