サプライズ・・・ 

2015年09月18日(金) 4時50分
お酒やタバコが腰痛にも関係がある!?・・・と
この前読んだ雑誌に書いてあり
ちょっとしたサプライズでした。

和歌山市福島で絶賛開業中の整体に通う
健康の知識が深い患者仲間Mさんによると

お酒で腰痛になるわけではなく、「飲むときの環境」が
悪いと腰痛を引き起こす要因になるということなんですね。

たとえば、お座敷での宴会などで長時間座っているのは
確かに腰にとってはよくありません。

酔うと感覚も麻痺するので、ふらふらと立ち上がった時に
急に腰をいためてしまうということも十分ありえます。

また、タバコを吸うと首の筋肉が疲労するようです。
それによって血行やリンパの流れが悪くなり
筋肉の動きにも影響し、腰痛になってしまう場合もある。

どちらにしても良くないですね・・・・

お酒はほどほどに。
冷たいものばかり飲まない。
(焼酎のお湯割りなどをたまには飲みましょう)

長時間同じ姿勢をとらない。タバコはできたらやめる。

・・・飲む人に教えてあげよう。
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