看護師として効率的に栄養補給したい

April 11 [Thu], 2013, 17:58
病気を予防するためには免疫力や自然治癒力を高め、日頃から気をつけることが大切です。
看護師であってもそれは同じであり、どれほど忙しくてもしっかり栄養補給をしていなければ、激務を続ける身体が持たなくなってしまいます。

野菜をはじめとした食品から、十分なビタミンやミネラルを効率的に摂取しなければなりません。
しかしながら忙しい中でなかなか工夫して時間をかけた食事を用意することは、簡単ではありません。

近年は栄養をサポートするための商品開発も進められていて、効果的なサプリメントもいろいろと市販されています。
生活がどうしても不規則になりやすい看護師は、栄養補助食品も活用して効率的に栄養補給をしています。

サラリーマンやOLの方も活用しているものですが、患者さんへの食事指導などをすることもある看護師としては、どこか心苦しいという場合もあります。
患者さんのことを一番に考える看護師としては、しっかり自身の健康管理も考えなければなりません。
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