友人に誘われて加圧トレーニング

November 02 [Fri], 2012, 22:26
焦れば焦る程ダイエットって上手くいかないんだよね〜。
ダイエットしようと思って始めてもう1年以上になるんだけど、結果は全く出ず;^^

色々なダイエット欲張ってやってるからダメなのかな??
食事制限に運動にサプリメントに、マシンにって一通りやったけど、どれもイマイチでなんだかやる気なくなっちゃった><

そんな私を見てダイエット仲間でもある友人が、「加圧トレーニングは?」って誘ってくれたの☆
加圧トレーニングって何!?って思ったけど、気になったから友人に勧められたこちらをクリックしたらなかなか良さそうな感じ♪

今まで加圧トレーニングはダイエットとして見てなかったというか、加圧トレーニング自体あんまり詳しくなかったんだけどね。。(苦笑)
このサイトを見て加圧トレーニングのイメージが湧いたし、また今度行ってみようかなぁと思います♪
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