最も辛いと感じるのは腰痛です

May 28 [Sat], 2016, 17:42


最も辛いと感じるのは腰痛です。元々腰痛持ちではありましたが、仕事でパソコン作業が多くなってから更に酷くなりました。腰から太ももにかけて、引きつるような痛みがあります。周辺の神経を一気に引っ張られているような感覚です。私の場合、横になった状態が最も痛みを感じる姿勢です。なので満足に睡眠をとることが出来ず、それが頭痛などの症状に連鎖していくこともあります。眠れたとしても熟睡は出来ず、夜中に痛みで目が覚めるといった悩みを抱えています。眼精疲労も酷く、目を開けているのを苦痛に感じたり、長時間パソコン作業をしたあとは暫くものがかすんで見えます。常に目が重苦しい感じがし、目の上に石でも積まれているような気分になります。頭痛は主にこめかみ付近に感じ、殴られるような鈍痛の時もあれば、針で刺されたような鋭い痛みを感じる時もあります。また、一日の大半を座って過ごしているためか臀部がズキズキと痛むことも多いです。これらの症状はパソコン作業から離れてもすぐに軽減する訳ではなく、数日、数週間と酷い痛みが続く場合もあります。

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