19 日目。 

2006年08月17日(木) 22時19分
*今日の体重*
67.8kg

*今日のお食事*
朝:トマトのリゾット(244?)
昼:納豆(約100?)
夜:きのこクノールカップスープ(180?)・冷や奴(約100?)

間食:カロリーコントロールアイス2/3(約50?)ダイエットクッキー(32?)

*今日の運動*
半身浴 60分

気分を一新してブログのお引っ越しをしました(*^_^*)
携帯で使えるのがよかったから〓よろしくデス〓〓
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