これからはじめる

March 29 [Fri], 2013, 14:19
最近なんだか太って来てしまったような気がしています。



最近は仕事が忙しくて自炊をする暇もなく、いつも外食コンビにで買ったものを食べていたのですが、




それが良くなかったみたいです。





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ここまで顕著に体に出るとは思っていなかったので少し驚いています。




同時に忙しくてもやはり体の事はいたわってきちんと栄養のあるカロリーの




低いものを食べなきゃなあと考え直しましたね。




まずはこの太った体をもとに戻す事から始めたいと思っています。
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