寒すぎる月曜

January 23 [Mon], 2017, 18:10
懐かしい自分語りの話になりますが私は大学時代にアマチュアオーケストラで 某楽器を担当しておりまして日ごろの成果の確認のため山中湖で青春真っ只中な毎日を過ごしていました。
当時を懐かしく思いますが安いながらも清潔なお宿、食事は結構おいしくて老舗として まだ営業しているようでちょっと安心しました。
若い頃は 食事は質より量でしたが食事の素材はどれもというのも 何せ食材は新鮮ですから理想的な栄養バランスでした。
ここのところ オフィス周辺のお店といえばコンビニサンドイッチとかカップラーメンとかそんな食生活になることもあり栄養バランスがよくないなぁと自覚。
前もって準備さえすれば地元の食材が楽しめるお店などに 行けるのですからさっさとランチに行くようにしないと、ですね。
突然ですがここのところ 走ると疲れます。加齢ってこいういうことなのかしら?無理しないように 毎日を送ろうと思います。一気に老けたこと言ってるようですけど時間は元に戻せないから体力だけでも カムバック!って実感します。



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