野菜中心なの

April 05 [Fri], 2013, 22:24
野菜などの植物性食品を食の中心とし、合成着色料の多い加工食品は敬遠することは生活習慣病の予防に有益ですね。多種多様な環境因子や発がん物質が身体に入るとがんを推進されますので、生活環境には気を使いましょう。

日ごろからスポーツするチャンスは自分が作るものですから、生活リズムの実態を把握して、運動を生活環境の一部としてください。データによると、われわれの死亡原因の2位が心臓病ですが、その中でも多いのが心筋梗塞です。

また自覚症状がなかなか出にくい病気は、言い換えれば、病状がはっきり出たときには治療が無理なこともあります。早急に注意するしかないです。いずれにせよ、病状が軽いうちに疾患を発見し、早く治療をスタートさせることで、完治するのには有利となります。

どっちにしろ生活習慣病を防止し、正常なボディを持続するためには、タバコを回避するすることです。

−病名に関する豆知識−
■リウマチ性心内膜炎
リウマチ性心内膜炎とは、リウマチ熱によって起こる心内膜の炎症です。

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