テニスでケガしました 

February 24 [Tue], 2015, 14:05
休日にテニスをしていて急に足首を痛めて

涙目で北本駅から車で少しの所の接骨院に診てもらいました。

以前ネットで見た口コミを思い出してこの治療院に
TELしたんです。

混んでるかな〜と思いましたがすぐ診ていただきました。

どうやら、疲れが溜まっていたときに急に運動したので
いためてしまった模様です。。。。

アイシングをしてもらい、その後テーピング。
痛みはわりあいすぐにおさまりました。

自分でできること、応急処置などについても
くわしく教えていただき助かりました。

疲れがたまっているときの急な運動はよくないですね〜
反省しました。

職場の同僚にも教えたんですが

腰痛や背中の痛み、肩凝りを訴える人が続々・・・!
みんな行くと言っていました。
P R
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