舌を磨いて口臭予防をする

July 06 [Wed], 2016, 23:33
口臭は誰でも気になるものだと思います。

人から口臭がしてもいい気はしないし、自分から口臭がしていたらどうしようと気になってしまいます。

なのでできれば口臭はさせたくないものです。

なので私は口臭対策をしています。

私がしている口臭対策は舌磨きです。

舌には舌苔と言うものがあります。

舌苔がついていることは自然なことなのですが、舌苔がつきすぎていると口臭の原因になると聞いたこてがあります。

舌苔は歯磨きのついでに舌を磨けばある程度取ることができるので、私は毎日歯磨きの後に必ず舌を磨いて舌苔を取っています。

毎日の歯磨きのついでにできることなので、簡単に口臭対策をすることができます。

舌を毎日磨いているので、口臭予防ができていたらいいなと思います。


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