崇高クリニックの荒木裕とは?

September 05 [Thu], 2013, 11:10
今現在、 病院で 行われている 血圧の治療法は、 降圧剤を 使った方法がメインです。

でも、医者に 処方していただいたクスリを飲み続けても高血圧は、完治しません。

クリニックで実施されている高血圧の治療法 に

警告を 呈している のが、高血圧治療の権威者 の荒木裕先生 です。
荒木裕院長の詳しいプロフィールは、コチラでご覧ください。


くすり で高血圧を抑える、その場しのぎ の治療方法では、

やがて、 薬 による副作用で 別のリスクが発生します。

そもそも高血圧専門医にできる高血圧の根本治療 とは?二次性高血圧 だけです。

しかし、高血圧になった人 の9割 は、複数の原因が重なっている 本態性高血圧です。

つまり血圧が高くなったら、 自分が原因となる食事生活を 改善しなければなりません。

さて、高血圧を完治するには、 どんな食事メニューがいいのでしょうか?

わたしが おすすめする 効果が期待できる食事のやり方は、

高血圧治療の第一人者 の荒木裕先生 が作った荒木式高血圧食事法 です。

この方法は、 高血圧患者がほとんど居ない民族 の食事の仕方 が、参考に作られています。

高血圧患者がほとんど居ない種族 とは、モンゴルの原住民などです。

高血圧にならない部族 の共通点は、糖分を一切とらない 食事法 です。

そもそもアラスカには、 糖質を含む食材がほとんどありません。

●生活習慣病情報:荒木裕の食事法

高血圧の合併症のリスクについて

August 19 [Mon], 2013, 20:33
高血圧には、 心臓で引き起こされる 心臓疾患と呼ばれる 合併症のリスクがあります。

心臓病 では、「心肥大」や「狭心症」が あります。

これらの心臓病は、 高血圧の状態のまま 動脈硬化が、エスカレートすることで 発症します。

心肥大は、動脈硬化を引き起こすことで 血流が悪化してしまう ため、

もっと 強い力で 血液を運ぼうとして 心臓筋が 発達した 症状のことを 言います。

また狭心症は、動脈硬化によって 血管が狭くなってしまい 心臓の筋肉に

生命維持に必要な 酸素と 栄養 供給できない心筋虚血と呼ばれている 状態になることを 呼びます。

心筋梗塞は、動脈硬化のために 血管が詰まったり、

血液が固まった状態が発病して 血管が塞がって 血液が送れなくなってしまうことで、

心筋の一部が 機能しなくなり 症状のことを 言います。

これらの心臓病を 発症することで、 胸の辺りが圧迫されるなどの

激痛を 感じ取るようになります。

そして、 唐突に心臓発作が 発症したり 息切れする ことも多く、

中でも、 心筋梗塞は、短時間で 死んでしまう 実に 厄介な合併症なのです。

★健康アイテム:福辻式グッズ

藤城博先生の高血圧を改善する断食法

April 22 [Mon], 2013, 10:23
高血圧と診断されると栄養指導士から、塩分を控えるように指導を受けますが、

簡単に血圧が下がらないので、効果に戸惑う方が多いようです。

しかし、専門内科で専門医の診察を受けているのに、どうして、高血圧は治療しないのでしょう。

もちろん病院のお医者さんが、良くないのではないのです。

現代医学は、クスリや手術で、痛みや症状を改善する方法が、主流です。

つまり食事での治療は、不得手な分野かも知れません。

現に主治医から指示された食事法で、血圧が下がった患者さんをあまり知りません。

長い年月の中で、徐々に高血圧になったのですから、通常の食事法では、短期間の結果は期待できません。

実感できる結果を出すには、高血圧専門に研究された食事療法が適しています。

高血圧治療のための食事の仕方には、その道のプロがいるものです。

生活習慣病の分野で代表的な人物は、総合免疫治療研究所の藤城博さんです。




藤城博さんが考案した高血圧改善プログラムは、早い人は3日で高血圧が下がります。

今から、食事療法に取り組む人も、すでに、挑戦中の方も

早期で高血圧のくすりを止めたいなら、藤城博さんの藤城式食事法が一番おすすめです。

オススメ最新情報も参考にしてください。


高血圧に効く 食事療法

March 06 [Wed], 2013, 21:54
高血圧と診断された、 あなたは、いつまで薬を服用し続けることでしょうか?

血圧が高い人は、 糖質の摂り過ぎ や偏った食事でメタボリックシンドロームや肥満になっている人が、驚くほど 多いそうです。

その結果、 コレステロール が増え動脈硬化を起こしてしまいます。血管が硬くなると血液の流れが悪くなります。さらに、血液が濃い状態 では益々、血流が悪くなり血圧を高くしてしまいます。


・高血圧の原因について

薬を飲まなくても良いほど正常な血圧に戻すには、 血圧が高くなる要因を本質的に取り除き、 血圧が上昇しない 健康な体を 維持することが絶対的な要素です。

ところで血圧が上昇する原因はなんでしょうか? なんらかの要因によって、 体内の血流が悪くなると 体の隅々に血液を送り届けるために圧力を上げて血液を送り出します。

この状態で収縮期血圧(上の血圧)が、130mmhgを超えると高血圧と言われています。主な原因は、血管の太さと柔軟性が関係しています。 血管が狭く硬いと血流が悪くなり 血圧は上昇します。

特に 特に動脈硬化のように硬くなってしまった血管は、血圧を高める原因です。また、コレステロールによって 血管が狭窄すると血管が細くなるので血圧が高くなる原因です。

通常は、 年をとる老化現象で起こりますが、近年は、偏った食生活やメタボで 40代の女性でも高血圧になる人が増えています。


・ストレッチで高血圧を克服する 注意点
くすりに頼らなくても 普通に暮らせるように 高血圧を根本的に克服するためには、 まず、 食事のバランス を見直す 必要があります。

とはいえ 問題は、 効果が、 すぐに現れないことです。 それくらい血圧を上昇させる原因を 取り除くのは 根気が必要です。

医者の食事指導 や高血圧の メニュー に関する雑誌や本もたくさん作られていますが、 高血圧の治療に成功した 成功例は、 かなり少ないようです。

真剣に高血圧の克服に挑戦するなら、 ある程度の時間がかかることを 認識の上で 強い意志で 続けることが 肝心です。

わずか数日で 成果を実感できる 食事方法でポピュラーなのが、 絶食療法 を併用する 手法です。





・食事療法で思うような効果が得られない場合のエクササイズ

ストレスを溜めない快適な生活習慣にしたのに高血圧が下がらない 場合に 有効な方法として 血圧トレーニング がオススメです。

血液検査の結果が良好なのに高血圧が下がらないのは 血管狭窄を起こしている 可能性を疑いましょう。専門の医師でも見逃してしまうのが、関節が固まることで血管を圧迫し血液の流れを悪くしています。

その場合の 対処方法は、 原因となる部分の筋肉や関節 を柔らかくすれば 血流が回復し 血圧は下がります。 たとえば、血圧が上昇する原因が 筋肉の柔軟性であれば、どんなに断糖食で改善しても血圧は下がりません。

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