3253 

2006年04月05日(水) 1時00分
今日も外に出ていない。
世間はお花見シーズンだというのに、近くの公園の桜すら見ていない。
気分転換に散歩でもと思うのだけど、なかなか玄関の扉をあけるまではいかない。
以前は、用事もないのに駅前あたりにバスに乗って出かけていたのに、
ここ数ヶ月は何もしたくない、何処へもいきたくない。
そんな状態が続いている。
やはり更年期なんだろうか・・・。

9875 

2006年04月03日(月) 20時47分
久しぶりに体重計に乗ってみた。
半年前には毎日乗っていたのだが、12月からこっち全然乗っていなかった。

  体重47.8kg /体脂肪28%

去年の11月から変わってない・・・

5ケ月あまりダイエットをサボっていたので仕方ないですけどね。

2800 

2006年04月02日(日) 22時50分
1日中PCの前で作業してたので外に出ていない>< 天気も悪かったしねと言い訳。

8573 

2006年04月01日(土) 16時39分
1万歩に届かず!残念。
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