うつ病改善法 

May 04 [Tue], 2010, 10:51




うつから最短で抜け出す方法〜プチ認知療法



心理カウンセラー・下園壮太先生による
独自の治療法である「プチ認知療法」。
下園先生自身が「うつ」になった経験に
基づいて作成された、
様々なうつ病の克服方法を詰め込んでいるプログラムです。


ゆっくり確実に回復するための
訓練メニューの中から、自分に合ったものを、
自分の好きな時間に、好きな項目だけ
実践すれば良いので、無理なく続けられる
うつ病克服法となっています。



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●明確なうつ病克服法が分かるので、勇気がわいてきます!
●マイナスのことばかり考えている自分に、心地よい刺激を与える方法を知ることができます。
●焦る癖を克服するリラックスするための呼吸法が学べます。






うつ病が改善されなかったら全額返金という
「返金保証制度」が付いていますので、
安心して取り組むことが出来ます。


この「うつから最短で抜け出す方法〜プチ認知療法」
の実践者の方からは

「優しい口調の下園先生のカウンセリング(セミナー)を受けている感覚は、
時間を忘れてしまうほど、集中し、またリラックスして取り組めるものでした。」


など、喜びの声が寄せられていて、
評判のうつ病改善法になっています。



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