2007年2月19日(月) 夜 

2007年02月19日(月) 20時55分
少し気分が楽になったのは、
夕方だけだった。

夜になると、
不安で心臓が苦しくてしかたがない。
食事は全く喉を通らない。

セルシンを2錠のんで、
横になる。

いつかこの苦しみが終わる日が来るのだろうか?

2007年2月19日(月) 午後 

2007年02月19日(月) 18時29分
いつものように、
布団の中で、
必死に苦しみに耐えている時だった。

突然、ふと光が射し込んだ。

わたしはもう充分苦しんだ。
苦しみ抜いた。

『生きなければ。新しく生きなければ』

少し心が楽になった。
少し体が動くようになった。

ずっとお風呂にさえ入っていなかったから、
お風呂に入って気持ちを切り替えた。
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うつ病が再発しました。
でも、生きる希望を捨てません。
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