インパラとみちゃ

March 03 [Thu], 2016, 10:23
この時期、ニキビ予防において気を付けないといけないのは、雑菌が住み着かない環境を準備することです。ファンデーション(シミやソバカス、毛穴などを隠し、素肌をキレイにみせます)のパフに汚れが付いたまま、枕を不潔にしている、手で素肌に触る等は、顔に菌を塗っているのと同じです。

いつもに清潔にできるように気を付けましょう!吹き出物を予防するために、毎朝、フルーツを摂取するようにしています。その時の旬の果物をどんなことがあっても摂取しています!食事で果物を摂取するようになってから、肌を見てくれる人が多くなり、生理前でも吹き出物が現れなくなりました。
便の通じが良くなったことも、吹き出物が発生しなくなった一つと考えられるかもしれません。

私のニキビに対する対応策は、いくら眠くても化粧は必ず洗い落として寝ることです!化粧を施すことにより、お肌への影響が大きいと思うので、お素肌に息抜きを指せてあげたいのなのです!メイク落としにも気を配っています。オイル系や拭い取るタイプなどさまざま試してきましたが、ミルクタイプのメイク落としがお素肌に優しいと思いました!ニキビが眉上の目たつところにひどく出た時に、化粧でも隠せないほどの状態だったので、治療をしてもらうことにしました!先生に、薬を出しますので、塗ってためしてみて下さいと言われ、ステロイド系の塗り薬を与えられました!ステロイド系の薬はすぐに効果が現れますが、刺激があるので、状態が改善してきたら塗る回数を少なくしていかなければならないそうなのです。ニキビがひどくなって炎症をおこすと、洗顔の時などに少し指で触っただけでも痛みや刺激を感じるようになるんです。

そのため、炎症を起こしている場合は、気になっ立としても絶対に指で触らないでちょうだい。
触ると痛いというだけではなく、雑菌が指から入ってしまい、もっと炎症がひどくなることがあります。


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