あこがれの小顔美人になるために

小顔になりたい

女性なら誰もがあこがれる、小顔。

顔が小さいだけで、可愛さ１０％増し？いえいえ＾＾もっとですね！

やはり、バランスの問題なのですが、中でも常に露出していて、しかも一番最初に目が行くのが顔なのですから（胸とかいう方もいらっしゃるかもしれませんが）

やっぱり、大きい顔より子顔のほうが絶対にイイ！小顔ってだけで可愛く見えてズルい！なんとか小顔になる方法はないのっ！？

女の子なら、皆そう思いますよね。

では、どんな方法があるのか？おおまかに見て行きましょう。

そう、輪郭がほんの数ミリ縮まるだけで、印象は大きく変わるものです。

小顔ダイエット

顔痩せエクササイズ・マッサージなどが有名ですね。頬や顎まわりのプヨプヨの正体が余分な脂肪なのか、あるいは”たるみ”や”むくみ”なのか。その状態に合わせて使い分けるのが効果的です。

顔って、意外と痩せやすい？

ハイそうですと一概には言えませんが、全身ダイエットとして取り組んだ場合、比較的初期に効果が現れやすいといわれています。
顔は細くなったけど、お腹は・・・・
などという方は多いし、そういった経験もあるかと思います。そういった点からも、全身ダイエット手法というのは効果があるといえます。

たるんだプルプルお肉をキュッと引き締め！小顔エクササイズ（体操）

鏡に映った自分の顔。・・・あれ、あごのラインがなんだか・・・頬のお肉が・・・＾＾；

あごのライン！しっかりありますか？頬のお肉下がってませんか？

これらが、”たるみ”や”むくみ”であるなら、引き締め体操が効果的です。もちろん前日にお酒飲み過ぎたーなんてことが原因けもしれません。生活習慣の改善と合わせて、エクササイズも是非取り入れましょう。
ダイエットよりも、ずっと簡単なんですよ！
方法はここで、あれこれ書くよりも動画を参考にしてみてはいかがでしょうか？
”おネエMANS　はるな愛　小顔体操”で検索。じゃんじゃん出てきます＾＾

ローラーって効果あるの？

よく口コミサイトなどで効果があるという記事を見ますね。クチコミって必ずしも本当ではないのですが、我が家の女性陣によると”効果アリ”だそうです＾＾；
IKKOさんも愛用してるそうですよ。なんだかIKKOさんが使ってるってだけで、本当なんだーって気がしますよね＾＾　不思議な存在です・・・

サウナ効果で顔やせ

つまり、顔にラップを巻いて（鼻の部分に穴をあける）入浴する。
というもの、実際の効果はいかほどなのか？
我が家の女性陣は経験ないそうで、こちらについてはクチコミやＱ＆Ａサイトを少々見てみましたが、どうも評判はよろしくないようし見受けられましたね。しかしサイトではけっこう有効と記事で紹介しているところもあります。サウナマスクなどの商品も出ているみたいですし、今のところは”要検証”といったところでしょうか。

骨格矯正

余分な脂肪や”たるみ”、”むくみ”が原因ではない、骨格自体のせいで大きく見えてしまう。あるいは、骨格のゆがみによるバランスの悪さなどについては、私たち個人で取り組んでも大きく成果は得られないと考えられます。
ここでは、骨格矯正についてのお話を少し。
みなさんは骨格矯正というものを、イメージ的にどうとらえているでしょうか？

骨をガリガリ削る？
美容整形手術？

実際のイメージとしては、整体に近いのでしょうか。顔、頭部を含む骨格、いわゆる頭骸骨はパーツにして２０数箇所に分類されます。これらが歪んでいたりすることがあれば、矯正することで小顔を実現することが出来るということです。


いろいろ書きましたが、やはり普段の生活環境の改善なくしては小顔の実現〜維持は出来ませんということです。食事から運動、歩くとき座るときの姿勢なども重要だそうですよ。

美しくありつづけるのは大変なのですね＾＾

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