流行にノッテマス!!

2007年05月11日(金) 17時56分
最近のれいなは、今流行の
ビリーズブートキャンプにハマってます
かなりハードかつ、毎日が筋肉痛です
しかも初日の翌日はかなりの激痛でしたが
でもこれはれいなに向いてると思う

腹筋調子いいです

軍隊式エクササイズだけあって、きついけど、間違いなく効いてる
たぶんそのうち、筋肉もりもりになるかも

もうビリーフランクスことビリーにひたすら夢中なれいなです

みなさんもぜひおためしあれ

夏までに割れた腹筋をつくろう
入隊したい方はぜひwww
  • URL:http://yaplog.jp/ura_reina/archive/77
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れいな
☆TAKE☆さん
気になりましたか
これホントやばいですよ
単純な動きでここまで汗かくは、疲労するわ
でもそのぶん、腹筋とか割れてきてます
こりゃ夏までにナイスバディになれそうな予感

☆TAKE☆さんもゲットしたら頑張っちゃって下さい
がんばれば、絶対効果でますよぉ
2007年05月15日(火) 1時54分
☆TAKE☆
れいなさん、俺もこの間TV見て
ビリーズブートキャンプに興味持ちました。
最近ビールっ腹が気になって(~_~;)
昔水泳やってたときは気肉隆々のナイスバディ
だったのに・・・(-_-;)

というわけで、れいなさん効果ありましたか?
俺も、買う事に決めました!
週明けに注文しま〜す(*^^)v

頑張るぞー!!!
2007年05月11日(金) 18時13分
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☆れいな☆です
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笑顔と愛嬌だけが取り得の普通の子
待機中ニヤニヤしてるとキモイかと無表情で怖い状態で待ってます(笑)が、INと共に180度表情が変わるので見にきてね
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■身長■155cm
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SECRET☆れいな☆
いつも元気だからこそ
いつも笑顔だからこそ
普段見せないれいなの裏の顔
こんな裏の中の裏れいなもいる・・・
だけど表には出さないからコソッとコソッと
ここに曲でおいておく

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