みーちゃんで新妻

September 21 [Thu], 2017, 10:38
まず第一に、検査を行ってくれる企業から検査キットを購入します。そして、検査キットには綿棒があるので、この綿棒を用いてほほ近辺にある粘膜を採取しましょう。

最後はその粘膜のついた綿棒を返送するのみでよいのです。

このタイプの人は、体質的には痩せやすいと言えますが、反面としてリバウンドもしやすいタイプとなっています。

このタイプに分類される人の場合、糖質を減らした食事を摂るのと合わせて、糖質の燃焼効果が望めるビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が期待できるでしょう。二つ目は揚げ物及びジャンクフードなど脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、お腹周辺に皮下脂肪がつきやすく、女性のほうが男性に比べて多めです。このタイプについて言うと、減量したいと努力しても簡単には痩せることができないタイプと言えます。





自分がどういった体質なのか、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」という方法で知ることが可能なのです。一昔前であれば遺伝子検査というものは医学上のものでしたが、今日では誰でも手軽に家にいながら遺伝子検査をすることができるようになったのです。





三つ目は豆類に加えて豆腐などのたんぱく質が不足しやすいバナナ型という名前のタイプで、見た目は筋肉があまり付いておらずほっそりとした人が多めで、男女同じくらいずついます。このタイプの人の場合、体質的には太りづらい体質ですが、その反面太ってしまうと簡単には痩せにくいタイプです。





肥満には四種類あり、三種類の肥満遺伝子変異が元となるものと遺伝子変異は起っておらず生活習慣によるものに分けられています。まず一つ目はパン及びごはんなどの糖質の代謝が上手にできないリンゴ型と言われているタイプで、内臓脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多くみられます。このタイプの人は、脂質を抑えた食事を摂りながら、唐辛子もしくはショウガといった温熱食材に分類されている食材を積極的に摂り体を温めるよう心がけると体重を減らすことが見込めるでしょう。



本当はそれは、自分に適しているダイエット法ではない可能性があります。昔であれば、どうして痩せないんだろうと一人で考え込むこともあったでしょうが、現在では手軽にその要因を知ることが可能です。それから、およそ2〜3週間前後で検査の結果が自宅まで配達されます。

検査キットの費用は各企業で多少の差はあるものの、ほぼ5000円〜6000円くらいです。どんな時でもあと少し体重を減量したいと感じている人は少なくないのではないでしょうか。しかし、痩せたいと思ってテレビ番組で見たダイエット法に挑戦してみたものの痩せない、雑誌で見た方法を試しても全くダメ、という方もたくさんいると思います。
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