逆流性食道炎はきついんです

December 15 [Sat], 2012, 18:24
胃液が逆流してしまい、胸やけや食道の炎症を起こしてしまう逆流性食道炎は、生活の質を下げる病気ですが、最近これを発症する人は少しずつ増えつつあるといいます。そもそも何が原因なのでしょうか。

まずは、食生活の欧米化に伴い、胃液が多く分泌されるような食物が好まれて食べられるようになったことが挙げられます。
たとえば辛いもの、甘いもの、コーヒーに炭酸、アルコール類、脂っぽいものなど、挙げればきりがありません。
いずれも好む人は多く、我慢するのは大変に思えるかもしれませんが、たとえば胸やけや呑酸がひどい時期だけ控えるという方法もあります。

ところで、これらの食品は、伝統的な日本食を主軸とした食生活をしていると自然と避けやすくなってくる品々でもありますね。

逆流性食道炎を知る
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