お菓子の食べすぎ

July 13 [Sat], 2013, 0:09
生理前になると、悩まされるのがニキビです。

もともと肌が弱く、常にニキビに悩まされている身としては、本当に勘弁してほしい事態です。

しかし何が原因かも分からず、期間が過ぎるまでを我慢するしかない、という結論に達していました。

けれど、あるとき気づいたのです。生理前はストレスが溜まって、やたらにお菓子を食べている自分に。

なんとなく甘いものが食べたくてチョコレート、今度はしょっぱいものが食べたくなってポテトチップス、と気づいたらお菓子を食べていたのです。

もしやこれが原因なんじゃないか…、と頑張って食べることを控えたら、あっという間に生理前のニキビは収まりました。

落ち着いて自分の行動を思い返してみるのも一つの手ですね。


★大人に機微で人気のサイト

http://tiovflmgiu.269g.net/

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ゆき
読者になる
2013年07月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/un9z0kzb/index1_0.rdf