最近、気付いたことをなるべくすぐ、
メモするようにしている。
そうして、あとから見直す。
それを題材にして、セルフセラピーしたり、
もっと、自分の書きたいことを膨らませたり。
自分にとっての問題が結構はっきりして、いい
自分って、どんな人間なのか、書いている。
私と人間関係について、色々考えている。
明日は、心療内科に行って、カウンセラーの先生に会うんだ
行き詰っていることについて、
別の視点からヒントをもらえたらいいなっ
どんな心理療法に出会えるかな?
メモするようにしている。
そうして、あとから見直す。
それを題材にして、セルフセラピーしたり、
もっと、自分の書きたいことを膨らませたり。
自分にとっての問題が結構はっきりして、いい

自分って、どんな人間なのか、書いている。
私と人間関係について、色々考えている。
明日は、心療内科に行って、カウンセラーの先生に会うんだ

行き詰っていることについて、
別の視点からヒントをもらえたらいいなっ

どんな心理療法に出会えるかな?
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