スキンケアを切り替えて生理前のニキビ予防

July 29 [Mon], 2013, 9:27
私は生理前になるとニキビができやすいので、生理前は普段とは違ったスキンケアを行っています。

普段は洗い心地がマイルドな、保湿に優れた洗顔料を使用していますが、

生理前は皮脂の分泌が活発になってしまうので、皮脂をしっかりと落としてスッキリする洗顔料に切り替えています。

それだけでも、ニキビのできる数は大分違いますよ。

皮脂は毛穴の詰まりの原因にもなってしまいますから、生理前は余計にニキビが出来やすくなってしまうんですよね。

皮脂を取りすぎることはよくありませんが、生理前の肌にはいつもより

ちょっとスッキリするタイプのものを使用してみるのもいいかもしれないですよ。

人によって違いますから、この方法がベストとはいえないですが、

生理前に皮脂の分泌が活発になってしまう人にはおススメだと思います。


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