ウコンは二日酔いには効果なし?

January 31 [Sat], 2015, 17:47
年齢とともに、二日酔いになる日が多くなった気がして、、
宴会の前にはウコンの力を飲むのですが、
どうも効果がないような感じです


ウコンには肝臓を強化するので二日酔いを予防する働きがある、
といわれていますが、
ウコンの種類はいろいろあるので、全てが効果あるわけではないようです。


ウコンは生薬ですから、取り過ぎると毒にもなります。
実際、肝障害で肝機能が悪化した人もいるそうです。
もちろん、大量に摂取しなければ問題はありません。


いつもお世話になっているウコンの力は、といえば、
ウコンの含有量はごくごくわずか。
ただの清涼飲料水なんです。


宣伝力による、プラシーボ効果という人もいます。
ウコンの力の臨床データも、
社員を使った試験で信憑性が疑わしい、ともいわれています。


実際、お酒の前に飲んでもあんまり効果がないんですよね。
じゃ、二日酔いを予防できるものは?と調べてみると、
水素がいい、というのがありました。


アルコールは肝臓で分解されますが、
その際に作られる活性酸素が二日酔いの原因になります。
水素には、この活性酸素を排出させる効果があるのです。


そこで、お酒を飲む前に水素水を飲むと二日酔いの防止になるのですが、
水素の粒はごくごく小さいため、
容器からもすぐに抜けだしてしまうそうです。


ですから、水素を効率よく取り入れるには、
水素水よりも「琉球の宴 泉」のような
サプリのほうが良いのです。


琉球の宴 泉」には水素を大量に含むことができるサンゴが
使われていて、体内に入って水に溶けることで、
初めて水素が発生
します。


効率よく水素を取り入れることができ、
飲んだ後16時間経過しても、
水素の効果が持続
するのだそうです。


持続時間が長いので、お酒の前でも後でも
水素を取り入れておけば、
あの二日酔いの不快さはなくなるのです。


お酒は飲み過ぎないのが一番ですが、ついつい調子に乗ってしまう・・・
そんなときには、水素で二日酔いの予防をしておきましょう。
次の日の体がグッと楽になり、一日ムダにすることもなくなりますよ。


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