パソコン作業で頭痛 

2015年07月21日(火) 8時52分
毎日パソコンとにらめっこで仕事をしていると
夕方には目がしょぼしょぼして
見えづらくなってしまいます。

そんな時はすぐにPCを閉じて
「ナントカ蒸気でアイマスク」をして
寝るに限ります。

あまり外の景色を見ずに
パソコンの画面ばっかり見ていると
良くないんですよね・・・

さらに、今のところ私は大丈夫ですが
テクノストレスとやらで頭痛になってしまう人も
多いようです。

いわゆる緊張性頭痛、と呼ばれるものらしいですね。

パソコンの前に30分も座っていると
上半身の温度が下がるそうです。
そして頭をめぐって心臓へ戻ろうとする血液を
硬くなった首や肩の筋肉が圧迫して
流れを滞らせてしまう。
そのせいで頭痛も起きるようです。
なんだか怖い話ですよね。


横浜市西区民御用達のカイロプラクティック
そんな頭痛も治してもらいましょう。
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