飲むだけで簡単 酵素ドリンクダイエット

December 01 [Sat], 2012, 11:46
酵素ドリンクを飲むダイエットをやっている人が多いと聞き、私も挑戦しています。
新鮮なフルーツや生野菜、発酵食品に酵素の含有量が多いということなので、そういった食物を多く食べるようにしながら、酵素ダイエット用の補助食品を試しています。
今、一押しなのが、酵素ドリンクを自分で作れるジェル状の酵素ダイエット食品です。
原料のこだわり
果物などと一緒にこのジェル状のダイエット食品をミキサーで混ぜて、自分のオリジナル酵素ドリンクを作ることができます。
市販の酵素ドリンクの場合、味がワンパターンで飽きてしまうのですが、これなら好きなフルーツや野菜をミックスして、自分の好みのドリンクを色々作ることができるのです。
たまに大失敗と思う味になることもありますが、どんな味になるのかわくわくしながら楽しくドリンク作りをしています。
このドリンクを飲み始めてから、体重も減っており、ダイエット効果も確かにあると思います。
食べる量もドリンクを飲み始める前と変わりませんが、同じ量を食べながらも痩せることができました。
体の新陳代謝もよくなったのか、お通じの方も毎日快便です。
健康的に痩せることができ、体調もよくなるダイエットとして、酵素ダイエットはオススメです。
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