こんばんは

May 31 [Tue], 2011, 10:39
色々とバタバタして・・・ピンチです!やばいです!こういうときはお肉を食べて元気を出します!



以前どこかで聞いた話なんですが、紹介します



アンチエイジングの一番の方法は血液の老化を防ぐことです。

そのために自宅でも簡単にできるアンチエイジングの方法は、@体を冷やさないA冷たい食べ物や飲み物を摂らない。

B牛乳やサプリメントではなく、小魚や海藻、青野菜などでカルシウムを補給する。

Cオイルマッサージ(オリーブ油)を行う。

D爪もみを行う。

(自律神経のバランスを整え、血流を良くする)以上、家庭で簡単にできるアンチエイジングの方法を是非行ってみてください。



それはそうと、見たこと聞いたことを覚えておくのもなかなか大変ですね。



今日のマメ知識



施術としてのピーリングは、美容外科や皮膚科などの医療機関とエステサロンで行われています。

美容目的で肌をきれいに整えたり保湿効果を高めることにピーリングを使うのがエステサロンです。

これに加えてにきびやにきび痕、色素沈着、シミそばかすなどの皮膚疾患の治療や改善目的も含めてピーリングを行うのが美容外科や皮膚科の医療機関です。





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