スタイナーとコバ

November 14 [Tue], 2017, 16:52
肥満には四種類あり、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異は見られず生活習慣によるものに区分することができます。一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が不得意なリンゴ型という名で呼ばれているタイプで、内臓脂肪が付きやすいタイプで、男性のほうが女性よりも多めです。

そのあと、ほぼ2〜3週間で検査結果を書いた用紙が家に配達されます。

検査キットの費用は各企業で多少の差はあるものの、ほぼ5500円前後となっています。



このタイプに分類される人だと、脂質の多くない食事を摂りつつ、唐辛子もしくは生姜などのような温熱食材に分類されている食材を積極的に摂り体を温めることで減量効果が期待できます。どんな時でもあとちょっとだけ体重を減量したいと感じている人は少なくないでしょう。





しかしながら、痩せたいと思いテレビで見かけたダイエット方法にチャレンジしたものの痩せない、雑誌で紹介されていた方法を試しても効果なし、という方も結構いることでしょう。三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質が不足しやすいバナナ型という名前のタイプで、外見は筋肉が少なく、ほっそりとした人が多く、男女同じくらいずついます。







このタイプの人は、体質的には太りづらい体質ですが、逆に一回太ると痩せるのに苦労するタイプです。二つ目は揚げ物及びジャンクフードというような脂質の代謝が上手にできない洋ナシ型という名前のタイプで、お腹周りなどに皮下脂肪がつきやすく、女性のほうが男性に比べて多めです。このタイプに関して言えば、痩せようと頑張ってもなかなか痩せづらいタイプと言うことができます。

このタイプの人は、痩せやすい体質だと言えますが、その分リバウンドもしやすいタイプと考えられます。このタイプに分類される人の場合、糖質を制限した食事を摂ると共に、糖質を燃焼すると思われるビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が期待できます。まず、検査を行ってくれる企業から検査キットを取り寄せましょう。次に、検査キットの中には綿棒が含まれているので、この綿棒を利用してほほの部分の粘膜を取ります。あとはその綿棒を送り返すだけです。自分がそういう体質であるか、どうすれば痩せられるのかを「遺伝子検査」を行い調べることができます。



以前であれば遺伝子検査というものは医学上の検査だったのですが、今では誰でも簡単に家で遺伝子検査ができるようになりました。



実のところそれは、自分にピッタリなダイエットの仕方ではないことが原因かもしれません。



以前なら、なぜ減量できないのだろうと一人で悩んだりもしたかもしれませんが、現在では手軽になぜ減量できないかを調べることが可能なのです。


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