ランニングでダイエット

November 18 [Mon], 2013, 10:41
私はダイエットをしています。


学生の頃はスポーツをしていたので


ダイエットなんて興味がありませんでしたが、


社会人になり健康診断があるので、


毎回体重が増えるのでこのままでは


まずいと思ったのですることにしました。


ランニングをしているのですが、


2日に1回のペースでしています。


家の近所を走っているのですが、


今まで見ていなかった風景などを


改めて見たりするので楽しいです。


たまに飽きるので違うルートを走ったりしてます。


次の健康診断では痩せているように頑張ります。


プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:u91i4y1i
読者になる
2013年11月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新コメント
室蘭市 看護師求人
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/u91i4y1i/index1_0.rdf