近頃体臭が気になりだして

April 13 [Sun], 2014, 19:36
近頃、年齢を重ねたせいなのか、肉食が多い生活になっているせいか、ちょっと体臭が気になるようになりました。

毎日お風呂にも入って体をしっかりと洗うようにしているはずですが、それだけではやっぱり駄目みたいですね。

ネットで調べたところ、やはり野菜中心の健康的な生活にして体質改善することが体臭予防の一番の方法みたいですが、

私は野菜嫌いな人間なので、そう簡単には食生活を変えられそうもありません。

緑茶や乳酸菌も体臭に効くらしいので、そのあたりからはじめて、野菜の量も徐々に増やして食生活を変えていこうかな、と思います。


■このサイトが参考になります

お気楽ギャルの体臭対策室

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