ダイエット食品 口コミ 比較

December 29 [Wed], 2010, 12:17

ダイエット食品 口コミ 比較


●ダイエット食品選びのコツ

現在、世の中に数多くあるダイエット食品の中から、何を基準に選べばいいのか分らない方も多くいらっしゃると思います。とりあえずお試しで買ってみても、結局効果がなくて失敗、また次のダイエット食品を探す。というような形になりがちですよね?

一つ一つ吟味していくのが確実な方法ではありますが、そんな時間も労力もお金もない!そんなあなたのために、ダイエット食品選びのコツをお教えします。


●1.痩せられる仕組みが分るものを選ぶ

ただ痩せると書いてあるから買ってみる、というのはあまりオススメできません。これを食べて、どういう仕組みで痩せることができるのか?ちゃんと記載してある商品を選びましょう。

ただモール内でのランキング上位情報やメディア媒体への露出のものばかり掲載してあり、肝心の商品の説明がなかったり、曖昧だったりするものは、効果がないものと思いましょう。

はっきり言って雑誌やメディアへの紹介などは広告費を払うことで誰でもできますし、広告の効果で売れたとするならばランキングにも載ります。大量に売れているという事実だけで、効果がない物なら意味がありません。

どういう風な効果があって、体に変化をもたらすのか、ちゃんと理解してから購入しましょう。


●2.「1週間で痩せる!」は信用しない

ダイエット食品の紹介ページやチラシなどによく書かれている「1週間で痩せる!」や「1週間でウエスト-10cm」というような、宣伝文句が書いてあるものには注意が必要です。ダイエット食品やサプリでは少し無理のある内容ですし、もし可能だとしても健康を害する劇薬のような物だと思われます。

ダイエット食品の中にも、1週間で効果が出てき始めるものはありますが、1週間で理想の体型になるのは、きつめの運動と食事管理を合わせたダイエット以外では不可能と思われます。

また、劇的な変化をもたらすものは、体への負担も多く、リバウンドもしやすいです。 ダイエット食品は、あくまでも健康的に体質改善していくことを目的に利用する方がよいと思われます。


●3.飽きがこないようなものを選ぶ

ダイエット食品での生活を続けていると、同じものだけを食べたり、飲んだりしなければいけないことから飽きてしまいがちです。また、好きなものを食べれないことからストレスを感じ、長続きせず辞めてしまう場合もあります。

利用者に飽きがこないように工夫されている物を選ぶのもポイントの一つです。様々なバリエーションがあったり、普段の食事を変えずに続けれる物や、食事に混ぜてダイエットできる物など、飽きっぽい人でも続けられるような物もオススメです。

また、味が美味しいものも選ぶ上では重要になってきます。美味しくなかったり、味が薄いものなどは、やっぱり続けたくないですよね?ダイエットが苦痛になったり、それでストレスを感じてしまうことは、ダイエットには逆効果になってしまう可能性もありますので、自分で続けられる!と思えるものを選びましょう。


●4.体験者の評判が高いものを選ぶ

効果が不確かなダイエット食品が多い中、体験者の評判を聞くことが、ダイエット食品を選ぶ際の一番の判断基準と言ってもいいでしょう。このサイトを作ったのもこのためです。

もちろん、人それぞれ好みなどはあると思いますが、実際に体験した方のレビューや評価などを総合的にみてダイエット食品を選ぶと、ダイエットの効果が期待できます。

当サイトでは、様々な視点から見て、続けやすい物や効果が期待できる物を比較し、ランク付けしています。当サイトの情報を元に、それぞれ自分に合ったダイエット食品を選んでいただければと思います。




ダイエット食品を選ぶ上で、とても重要な指標として、【他のユーザーの評価を参考する】ということが挙げられます。


当然、人気のあるダイエット食品はそれ相応の効果や、コストパフォーマンスがあると考えられます。


もちろん、ダイエットはとても個人差が色濃く出るものです。


人気のあるダイエット食品よりも、マイナーでコストパフォーマンスの悪いダイエット食品の方が効果があったりするかもしれません。


ですが、特にどのダイエット食品が良い!というものが無いのならば、私は人気の高いダイエット食品を試すことをオススメします。


こちらのサイトでは、ダイエット食品を人気順に並べ、さらにそれぞれの商品にユーザーからの口コミも載っているので、参考になると思います!


▼人気のあるダイエット食品はどれ?▼


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